Patricia Lagut - Oser être soi

Lorsqu’on consacre toute son énergie à s’occuper des autres, il peut être précieux de s’interroger sur ce qui nous anime en profondeur. 🫶 Altruisme conscient : un choix équilibré Parfois, nous sommes en paix avec nous-mêmes. Nous connaissons nos besoins, notre identité, notre valeur. Et c’est en toute conscience que nous choisissons de donner aux autres : notre aide est un élan du cœur, libre et généreux. Cela s’appelle l’altruisme, et tout va bien. 🪞Quand l’aide dissimule un vide intérieur Mais il arrive aussi que notre dévouement cache d’autres motivations, plus inconscientes, plus fragiles. ✨ Le besoin d’exister à travers les autres Certaines personnes n’ont même pas conscience de leurs propres besoins. Elles n’ont que des références externes, leur bien-être dépend entièrement de celui de leur entourage. Tant que les autres vont bien, elles se sentent bien. Mais elles ne se posent jamais la question : "Et moi, dans tout ça ?". 🫥 Le sentiment de ne pas avoir de valeur ...