Patricia Lagut - Oser être soi

▶ Je préfère regarder la vidéo › ⚖️ Une pression devenue presque “normale” Aujourd’hui, beaucoup d’entre nous vivent sous pression. Au travail bien sûr. Mais aussi dans notre vie familiale. Dans notre couple. Dans notre rôle de parent. Dans nos finances. Dans l’image que nous renvoyons. Petit à petit, cette pression finit même par devenir banale. Nous nous habituons à fonctionner sous tension. À devoir gérer l’urgence. À nous adapter en permanence. À tenir. Comme si vivre sous pression était devenu une preuve de sérieux, d’implication ou de réussite. Et lorsque nous craquons, lorsque nous nous sentons dépassés ou épuisés, nous avons souvent l’impression que le problème vient de nous. Comme si nous étions simplement “moins capables” que les autres de supporter ce rythme. Mais est-ce vraiment une fatalité ? 🌪️ Quand la pression devient un mode de fonctionnement À force, beaucoup d’entre nous ne savent même plus ce qu’est un véritable relâchement intéri...