On entend de plus en plus parler de personnes toxiques, de relations toxiques, de situations toxiques. Comme si le poison venait toujours de l’extérieur. Mais si ce qui nous atteint si fortement venait aussi de ce que nous portons à l’intérieur ?
Et si ce qui nous dérangeait tant chez l’autre venait réactiver nos propres blessures non résolues ?
Je vous propose un changement de regard libérateur.
Ces oursins conditionnent nos comportements, nos pensées, nos réactions. Et plus ils sont nombreux ou actifs, plus ils prennent le dessus sur notre lumière. On agit alors selon sa souffrance, même si on ne s’en rend pas compte.
Ce qui est douloureux, ce n’est pas l’autre en soi, c’est ce que cela active en nous. C’est pour cela que certains comportements nous blessent profondément, alors qu’ils laissent d’autres personnes totalement indifférentes.
Cela ne veut pas dire tout accepter, mais comprendre que la solution est en nous : en libérant ce qui résonne, nous ne sommes plus atteints. Et nous reprenons la main sur notre bien-être.
Les autres cessent d’être des ennemis à fuir ou à combattre. Ils deviennent des miroirs, des occasions de libération, voire des alliés sur notre chemin.
Je vous accompagne dans ce travail de libération intérieure, pour retrouver votre espace, votre lumière, votre pouvoir.
Et si ce qui nous dérangeait tant chez l’autre venait réactiver nos propres blessures non résolues ?
Je vous propose un changement de regard libérateur.
🌟 Lumière et oursins : ce que chacun porte en lui
Chaque être humain a une lumière en lui. Une conscience profonde, saine, bienveillante, vivante. Mais cette lumière est souvent entourée de blessures inconscientes : traumatismes, humiliations, croyances limitantes, peurs, angoisses… que j'appelle des oursins.Ces oursins conditionnent nos comportements, nos pensées, nos réactions. Et plus ils sont nombreux ou actifs, plus ils prennent le dessus sur notre lumière. On agit alors selon sa souffrance, même si on ne s’en rend pas compte.
🧿 Quand le comportement de l’autre résonne avec nos blessures
Quand une personne nous semble « toxique », c’est souvent parce que son comportement réveille quelque chose de non réglé en nous. S’il n’y avait pas de résonance intérieure, nous pourrions observer ce comportement avec recul, voire compassion.Ce qui est douloureux, ce n’est pas l’autre en soi, c’est ce que cela active en nous. C’est pour cela que certains comportements nous blessent profondément, alors qu’ils laissent d’autres personnes totalement indifférentes.
💪 Reprendre son pouvoir personnel
Changer de regard, c’est sortir du rôle de victime. Ce n’est plus « l’autre me fait du mal », mais « ce qu’il fait me touche car ça vient réveiller une blessure que je porte ».Cela ne veut pas dire tout accepter, mais comprendre que la solution est en nous : en libérant ce qui résonne, nous ne sommes plus atteints. Et nous reprenons la main sur notre bien-être.
💞 Et si le monde n’était pas hostile ?
Quand on comprend que chacun fait ce qu’il peut avec ce qu’il porte, que chacun agit selon ses propres oursins et sa propre lumière, la méfiance peut céder la place à la compassion.Les autres cessent d’être des ennemis à fuir ou à combattre. Ils deviennent des miroirs, des occasions de libération, voire des alliés sur notre chemin.
✨ Pour aller plus loin
Si certaines relations ou certains comportements vous pèsent ou vous épuisent, il est peut-être temps de libérer ce que cela réveille en vous.Je vous accompagne dans ce travail de libération intérieure, pour retrouver votre espace, votre lumière, votre pouvoir.
📞 Discutons-en de vive voix, prenez rendez-vous pour un appel découverte qui nous permettra de faire le point ensemble sur les solutions possibles.
📍 Accompagnement en présentiel à Montbonnot (Isère) et Porte-de-Savoie (Savoie) / Accompagnement par appel vidéo ou par téléphone.
📲 Et suivez-moi sur les réseaux (liens en page d’accueil du blog)
#relations #blessuresinconscientes #emotions #comportementhumain #victime #pouvoirpersonnel #conscience #liberationinterieure #mieuxetre #toxicite #relationtoxique #coach #portedesavoie #grenoble #chambéry #savoie #isere
📍 Accompagnement en présentiel à Montbonnot (Isère) et Porte-de-Savoie (Savoie) / Accompagnement par appel vidéo ou par téléphone.
📲 Et suivez-moi sur les réseaux (liens en page d’accueil du blog)
#relations #blessuresinconscientes #emotions #comportementhumain #victime #pouvoirpersonnel #conscience #liberationinterieure #mieuxetre #toxicite #relationtoxique #coach #portedesavoie #grenoble #chambéry #savoie #isere