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Quand on voit comment on se construit, on
ne peut plus faire de suppositions sur ce que l’autre pense ou sur ses
motivations.
En effet, notre puzzle interne est composé
de millions de pièces issus de ce que nos parents nous ont transmis, des lois
et interdits familiaux, des conclusions qu’on a tirées de chaque événement
qu’on a vécu, de l’inconscient collectif, de nos blessures, etc, etc.
Il n’y a aucune chance pour que deux
puzzles soient identiques. Une grande part du puzzle est inconscient, comme un
iceberg, la partie émergée serait alors le conscient, ce qui fait que même soi
on ne sait pas toujours pourquoi on réagit aussi fortement à une situation
donnée. Sans compter que les conclusions qu’on a tirées comprennent celles d’un
enfant à tous les âges, et donc sont souvent obsolètes une fois adulte, mais
elles font partie du puzzle.
Vous comprenez maintenant pourquoi je dis
que nous ne pouvons jamais savoir ce que l’autre pense ou pourquoi il réagit
ainsi ? Les suppositions sont vouées à l’échec ! Le hic avec les
suppositions, c’est qu’une fois qu’on les a faites, on les prend pour la
vérité. On se met à y croire et elles génèrent une réaction en chaîne : on
se stresse, on juge l’autre, on finit par l’accuser, l’agresser, lui faire des
reproches, alors qu’en fin de compte, c’est une pure projection de notre
esprit… Comment voulez-vous que l’autre réagisse quand on lui reproche des
choses auxquelles il n’a pas pensé une seule seconde ? Cela fonctionne
aussi pour soi. A force de se juger sur tout et n’importe quoi à l’aune de nos
références personnelles ou collectives, on finit par y croire et par en
souffrir. Arrêtons de vouloir tout cataloguer, tout expliquer, acceptons ce qui
est parce que c’est là, point.
Cessons de faire des suppositions, arrêtons
de nous torturer en vain, faisons taire la voix qui dit que c’est forcément
cela que l’autre pense et, si nous voulons en avoir le cœur net, posons
franchement la question. En gardant à l’esprit le cinquième accord Toltèque « soyez
sceptique mais apprenez à écouter » car, comme nous venons de le voir,
même nous, on ne comprend pas toujours nos réactions ou nos
motivations ;-).
Lien vers la vidéo : https://youtu.be/pcEkQ8wWC54
Illustration par Constance Decharme : https://www.facebook.com/Constance.Art.Therapy